Миофасциальный синдром шейного отдела: причины и симптомы
Миофасциальный болевой синдром (МБС) характеризуется напряженностью и болезненностью отдельных мышц, имеющих участки повышенной плотности. В них обнаруживаются активные болевые (триггерные) точки, реагирующие острой болью при механическом воздействии. Эти точки поддерживают гипертонус мышц, препятствуя их расслаблению.
Отмечаются также отраженные боли в отдаленных частях тела, связанных с пораженными мышечными группами.
Причины
Миофасциальный синдром шейного отдела позвоночника развивается под влиянием как внутренних, так и внешних причин. К первым относятся различные нарушения в работе органов, ко вторым – воздействия извне.
Главной и непосредственной причиной формирования МБС является нарушение передачи нервных импульсов – нейромышечная дисфункция. В глубине тканей располагаются нервы, проводящие команды от головного мозга к мышечному волокну.
Если эти команды начинают «буксовать» и не доходят до места назначения, образуются триггерные точки – звенья, составляющие миофасциальный синдром шейного отдела.
Внешние факторы лишь создают почву, благоприятные условия для прогрессирования заболевания.
Механический стресс
Это довольно емкое понятие, в которое входят разнообразные факторы:
- систематическое и продолжительное нахождение в статической позе при выполнении бытовых или производственных задач;
- гиподинамия, или отсутствие физической активности;
- тяжелый физический труд или изнурительные спортивные тренировки;
- врожденные и приобретенные скелетные деформации – искривление позвоночника, плоскостопие;
- ношение обуви на высоком каблуке;
- неправильно организованное рабочее или спальное место – неудобное кресло, кровать, слишком высокая/низкая подушка и т. д.
Нерациональное питание
Нехватка жизненно важных витаминов и микроэлементов приводит к расстройству взаимодействия нервов и мышечных волокон, негативно влияет на околопозвоночные ткани. Особенно важны витамины группы В, поскольку они способствуют обезболиванию и регенерации нервных ганглиев. Часто восполнение только этих веществ может избавить пациента от необходимости приема анальгетиков и НПВС!
Витамины D и А необходимы для усвоения кальция. Витамин С требуется для выработки коллагена и превращения неорганического кальция в органический.
Обменные нарушения
Миофасциальный синдром шейно-грудного отдела может быть связан с заболеваниями эндокринной системы, среди которых:
- гипер- и гипотиреоз;
- болезнь Иценко-Кушинга;
- болезнь Аддисона;
- гиперальдостеронизм – состояние, при котором наблюдается избыточная выработка гормона альдостерона;
- повышенная функция паращитовидных желез;
- акромегалия.
Эмоциональная нестабильность
Расстройство нервно-мышечной передачи провоцируют:
- повышенная нервозность и раздражительность;
- тревожность и депрессивный настрой;
- плохой сон;
- перепады настроения;
- быстрая утомляемость;
- нервные перегрузки.
Хронические инфекции
Миофасциальный шейно-грудной синдром может возникать на фоне острых и хронических инфекций. Чаще всего это грипп, ОРЗ, инфекционный мононуклеоз, вирусные гепатиты. Причиной развития МБС бывают бактериальные инфекции типа сальмонеллеза и иерсиниоза, а также глистные инвазии – трихинеллез, аскаридоз, эхинококкоз.
Другие причины
Формирование триггерных точек иногда обусловлено аллергическими реакциями и общими заболеваниями. При поражении какого-то органа его патологические импульсы распространяются на определенные мышечные группы.
Человек ощущает в таком случае отраженную миофасциальную боль разной степени выраженности. Подобные состояния наиболее часто встречаются при болезнях ЖКТ – холецистите, панкреатите.
Симптомы
Симптоматика МБС напрямую зависит от того, какая именно мышца поражена. Болеть может:
- голова;
- шея, чаще сзади или сбоку;
- шейно-воротниковая зона;
- грудь;
- межлопаточная область;
- руки.
Пациенты могут жаловаться на дискомфорт при наклонах и поворотах шеи, головокружения, посторонние шумы в ушах, снижение остроты зрения и даже насморк.
Однако основными специалисты называют 2 проявления – наличие отраженной боли и снижение силы поврежденной мышцы. Подобная клиника характерна исключительно для миофасциального синдрома.
Зона, которая болит, совсем не та, где находятся триггерные точки. Она как солнечный зайчик: зеркало находится в одном месте, а зайчик – совсем в другом.
Слабеет же мускулатура из-за подавления ее сократительной способности на фоне МБС. В норме главная функция любой мышцы – сокращение, порождающее силу и двигательную способность. Именно на этом основаны движения тела. Миофасцит угнетает свойство мышечных волокон сокращаться, и они ослабевают.
У нас в центре "БолиВспине" для лечения триггеров применяется два высокоэффективных метода:
- миофасциальный массаж с ишемической прессурой (это фактически точечный массаж с надавливанием на триггер и удержанием 40-90 секунд);
- метод "сухой" иглы (введение в триггер тонкой акупунктурной иглы).
