Миофасциальный болевой синдром
Миофасциальный болевой синдром (МБС) очень часто сопровождает дегенеративные заболевания позвоночника и развивается после травматических повреждений спины. Этот термин описывает болезненный спазм, провоцируемый триггерными – болевыми – точками, образовавшимися в мышцах и их оболочках (фасциях).
Причины
Непосредственным источником боли при МБС являются отдельные уплотнения – небольшие узелки, которые называются триггерными точками. Диаметр каждой из них не превышает 3 мм, однако при скоплении нескольких точек может формироваться триггерная зона размером до 1 сантиметра.
Болезненные узелки образуются на фоне перенапряжения и травмирования мышечных волокон. Причин этому может быть несколько.
Болезни позвоночника
Боль в спине – один из типичных симптомов остеохондроза, спондилоартроза и спондилеза. Вследствие дегенеративно-дистрофических изменений позвоночных структур мышечный корсет начинает испытывать неравномерные нагрузки, что приводит к гипертонусу.
Ситуацию усугубляет вынужденная поза, которую принимают пациенты из-за того, что болит спина.
Скелетные деформации
МБС нередко страдают люди с такими деформациями, как:- сколиоз;
- кифоз;
- кифосколиоз;
- плоскостопие;
- перекос таза;
- укорочение одной из ног.
Перечисленным аномалиям опорно-двигательной системы свойственно неравномерное распределение нагрузки на мышечные группы, часть которых оказывается перегруженной и реагирует образованием триггерных точек.
Вынужденная поза
Под вынужденной подразумевается поза, принимать которую больного вынуждают внешние обстоятельства. Миофасциальный синдром пояснично-крестцового отдела позвоночника развивается в результате постоянного и длительного пребывания в положении сидя. У офисных сотрудников и бухгалтеров чаще страдает шейно-воротниковая область.
Хроническую боль в мягких тканях способны спровоцировать:
- работа в фиксированной позе;
- продолжительная неподвижность рук и ног;
- иммобилизация, связанная с соблюдением постельного режима.
Повторяющиеся (стереотипные) движения
Монотонная двигательная активность также бывает причиной образования триггерных точек с формированием МБС. При многократно повторяющихся однообразных движениях задействуются одни и те же мышечные группы. Слишком частое их сокращение может вызвать появление узелков-триггеров.
Нагрузки на неподготовленные мышцы
Если чрезмерно нагрузить нетренированные мышцы, они легко травмируются в силу так называемого «анаэробного гликолиза». Это состояние, при котором мышечное волокно, в норме расщепляющее глюкозу с потреблением кислорода, теряет данную способность.
Расщепление глюкозы проходит уже без участия кислорода, и возникает побочный продукт в виде молочной кислоты. Последняя постепенно накапливается, и спина начинает болеть. Повторные неадекватные нагрузки чреваты появлением миофасциального синдрома.
Ушиб
После прямого удара либо падения на спину нарушается структура мышечных волокон. Часть их повреждается и не работает полноценно, а функцию поврежденных тканей берут на себя соседние. Такое перераспределение влечет за собой перегрузку здоровых мышц с риском формирования миофасцита.
Системные патологии
Миофасциальный синдром может быть обусловлен нарушением работы внутренних органов, которые тесно связаны с определенными мышечными группами.
Болевые импульсы органического происхождения провоцируют рефлекторное сокращение соответствующих микрофибрилл. Если подобный процесс протекает долго и не прекращается, формируются локальные триггерные точки.
Нервный стресс
Избыточное напряжение в мышцах бывает следствием непроходящей тревожности и хронических нервных перегрузок. Болезненные тяжи могут образовываться также на фоне тяжелых переживаний, волнений и после психоэмоционального шока.
Кто в группе риска
Предрасполагающими факторами к развитию МБС являются:- лишний вес;
- неадекватные физические нагрузки;
- болезни позвоночного столба;
- ранимая психика.
Таким образом, в группу риска входят спортсмены, лица, занятые тяжелым физическим трудом и те, кто не уделяет времени физкультуре. Недостаток двигательной активности также является предпосылкой к формированию триггерных точек. Не застрахованы от МБС эмоционально нестабильные пациенты и те, у кого есть проблемы с позвоночником (остеохондроз, искривление и пр.).
У нас вы сможете получить консультацию опытного специалиста и пройти комплексную диагностику. По результатам будет назначено лечение, включающее все необходимые процедуры с использованием новейшего оборудования.