Как лечить радикулит: симптомы, причины и лечение

Как лечить радикулит?

Что такое радикулит?

Радикулит - это воспаление нервных корешков спинного мозга, которое может возникнуть из-за различных причин: от травм и остеохондроза до переохлаждения и инфекций. Лечение радикулита направлено на снятие боли, устранение воспаления и восстановление подвижности.

Симптомы радикулита
Методы лечения радикулита
Особенности лечения радикулита в зависимости от локализации
Как облегчить состояние при радикулите
FAQ по лечению радикулита

Симптомы радикулита

Радикулит может проявляться различными симптомами в зависимости от того, какой отдел позвоночника поражён. Ниже представлены основные симптомы радикулита, а также специфические признаки, характерные для разных форм этого заболевания.

Радикулит: основные симптомы

• Боли: Острая или ноющая боль в спине, которая может иррадиировать в конечности.
• Ограничение подвижности: Трудности с наклонами и поворотами корпуса, особенно при обострении.
• Онемение: Ощущение "мурашек" или потеря чувствительности в поражённой области.
• Мышечная слабость: Снижение силы в руках или ногах в зависимости от зоны поражения.

Радикулит поясничный: симптомы

Поясничный радикулит чаще всего сопровождается:

• Болью в поясничной области, которая может усиливаться при движении или поднятии тяжестей.
• Обострение боли при кашле или чихании.
• Онемение и покалывание в пояснице и нижних конечностях.
• Ограниченная подвижность в поясничной зоне, невозможность долго сидеть или стоять.

Пояснично-крестцовый радикулит: симптомы

При пояснично-крестцовом радикулите возникают следующие симптомы:

• Боль в пояснице и крестце, которая может иррадиировать в ягодицы, бедра или голени.
• Усиление боли при длительном сидении или ходьбе.
• Слабость в ногах, возможное онемение в нижних конечностях.
• Боль усиливается при движениях, наклонах или смене положения тела.

Подробнее о симптомах и методах лечения пояснично-крестцового радикулита читайте по ссылке.

Крестцовый радикулит: симптомы

Крестцовый радикулит проявляется следующими признаками:

• Локализация боли в крестцовой области, которая может распространяться на обе ноги.
• Усиление боли при сидении, поднятии тяжестей или длительном стоянии.
• Онемение и покалывание в области ягодиц, бёдер или нижних конечностей.
• Трудности при попытках нагибаться или подниматься с положения сидя.

Методы лечения радикулита

Лечение может включать медикаментозную терапию, физиотерапию, мануальную терапию, а также корректировку образа жизни. Рассмотрим основные методы лечения радикулита.

Медикаментозная терапия

Медикаментозное лечение играет ключевую роль в снижении боли и воспаления при радикулите. Основные препараты, которые применяются:

• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): снимают боль и уменьшают воспаление. Наиболее часто назначаемые препараты включают ибупрофен, диклофенак и кетопрофен.
• Обезболивающие средства: помогают устранить сильную боль, особенно в остром периоде. Это может быть парацетамол или комбинированные анальгетики.
• Миорелаксанты: расслабляют мышцы и уменьшают мышечные спазмы, которые часто сопровождают радикулит. Примеры препаратов: мидокалм и баклофен.
• Кортикостероиды: используются при сильных воспалениях и отёках, когда другие препараты неэффективны. Их назначают короткими курсами для предотвращения побочных эффектов.
• Местные средства: мази, гели и пластыри с обезболивающими и противовоспалительными компонентами помогают снять симптомы на локальном уровне.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры помогают ускорить процесс восстановления, улучшить кровообращение и снять воспаление. Виды физиотерапии:

• Электрофорез: помогает доставить лекарственные препараты непосредственно к месту поражения.
• Лазерная терапия: снимает боль и стимулирует процессы заживления тканей.
• Магнитотерапия: уменьшает отёки, снимает воспаление и улучшает микроциркуляцию в тканях.
• Ультразвук: оказывает противовоспалительное действие, улучшает проникновение лекарств в глубину тканей.
• УВЧ-терапия: уменьшает боль и воспаление благодаря воздействию электромагнитных волн.

Мануальная терапия

Мануальная терапия — это специализированные методы воздействия руками на мышцы, суставы и позвоночник. Она помогает снять напряжение, улучшить кровообращение и восстановить подвижность позвоночника. Основные техники:

• Мягкие техники растяжения: улучшают гибкость мышц и связок.
• Мобилизация суставов: направлена на восстановление нормальной амплитуды движений в позвоночнике.
• Манипуляции: используются для коррекции смещённых позвонков или зажатых нервов. Мануальная терапия эффективна в сочетании с другими методами лечения, но её должен выполнять только квалифицированный специалист, чтобы избежать осложнений.

Лечебная физкультура

ЛФК - это один из важнейших методов лечения радикулита, особенно в стадии восстановления. Правильно подобранные упражнения помогают:

• Укрепить мышцы спины, которые поддерживают позвоночник.
• Улучшить гибкость и подвижность суставов.
• Снизить риск рецидива.

Обычно упражнения включают лёгкую растяжку, укрепление мышц спины и живота, а также упражнения для улучшения осанки. Начинать заниматься ЛФК следует под контролем инструктора или физиотерапевта, чтобы избежать ухудшения состояния. Разработали для вас комплексы упражнений для домашнего выполнения.

Особенности лечения радикулита в зависимости от локализации

В зависимости от локализации боли, лечение радикулита может немного отличаться.

Лечение поясничного радикулита:

• Упор на снятие воспаления и боли в поясничной области.
• Применение ортопедических корсетов для разгрузки поясницы.
• Упражнения, направленные на укрепление мышц поясничного отдела.

Лечение пояснично-крестцового радикулита:

• Физиотерапия и массаж для улучшения кровообращения в области поясницы и крестца.
• Применение тепловых процедур для уменьшения боли.
• Комплекс упражнений, направленных на восстановление гибкости поясничного отдела.

Лечение крестцового радикулита:

• Использование мануальной терапии для снятия напряжения в крестцовом отделе.
• Специальные растягивающие упражнения для уменьшения давления на нервные корешки.
• Фармакотерапия для снятия сильных болей и воспаления.

Как облегчить состояние при радикулите:

• Соблюдение постельного режима в первые дни обострения, чтобы уменьшить нагрузку на позвоночник.
• Применение тепла или холода: прикладывание грелки или компресса к больному участку помогает снять боль.
• Регулярные растяжки и лёгкие упражнения после снятия острого воспаления для восстановления подвижности.
• Ортопедические аксессуары: подушки, кресла и матрасы, поддерживающие спину и способствующие правильной осанке.

Профилактика также играет важную роль в предупреждении обострений радикулита. Поддержание здорового образа жизни, регулярная физическая активность и правильная осанка могут существенно снизить риск повторных приступов.

Если вы сталкиваетесь с болями в спине, обратитесь к мануальному терапевту, который поможет вам найти эффективное решение проблемы.
Центр мануальной терапии в Минске «БолиВспине» предлагает записаться к опытным специалистам с большим стажем. Наши мануальные терапевты используют различные техники мануальной терапии, массажа, иглорефлексотерапии для лечения болей в пояснице, спине, позвоночнике и шее.